Viimeiset kesälomapäivät, syyskimppu ja matka kohti lonkkaleikkausta

elokuuta 29, 2024

Moikka,
Vietän vielä tämän viikon viimeistä kesälomaviikkoa. Ensi maanantaina palaan töihin, ja tuntuu melkein hurjalta, miten nopeasti kesä vaihtuu syksyksi.
Syyskuu tuo mukanaan muutoksia myös meidän perheessä. Toiseksi nuorin täyttää 18 vuotta ja on jo kovaa vauhtia valmiina muuttamaan pois kotoa. Kotiin jää vielä yksi alaikäinen, joka aloitti yläasteen – iso poika jo.
Huomaan, että elämässä on alkanut vaihe, jossa mieheni ja minä voimme tehdä yhä enemmän asioita kahdestaan. Vapaalla saan keskittyä itseeni, parisuhteeseen ja kaikkeen kauniiseen ympärillä.
Ja juuri nyt ilo löytyy pienistä asioista.

Värikäs syyskimppu maljakossa valkoisella pöydällä. Kimpussa on vaaleanpunaisia ja punaisia kukkia sekä vihreitä lehtiä. Edessä on puinen tarjotin, jossa on kolme pientä lasista kynttilänpidikettä.
Syyskimppu omasta pihasta.

Syyskimppu omasta pihasta

Tänä vuonna en istuttanut paljon kukkia, mutta osa perennoista kukkii silti kauniisti. Keräsin pihasta oman syyskimpun, jossa on:

  • syysleimua
  • syyshortensiaa
  • pionin lehtiä
  • pihlajan lehtiä
  • myskimalvaa
  • angervoa
  • ja punainen daalia

Kimppu seisoo keittiön pöydällä muistuttamassa siitä, että kauneus ei aina vaadi suurta suunnittelua – joskus se kasvaa ihan omalla pihalla.

Lähikuva värikkäästä kukkakimpusta, jossa on punaisia daalioita, vaaleanpunaisia hortensioita, pinkkejä kukkia ja vihreitä lehtiä pehmeää taustaa vasten.

Nivelrikko ja odotus leikkaavalle lääkärille

Minulla todettiin lonkan nivelrikko, ja se vaikuttaa tällä hetkellä kaikkeen tekemiseen.
Röntgenkuvissa näkyi selviä kulumia ja luun nokkia. Olen saanut jo kirjeen, jossa leikkaava lääkäri haluaa tavata minut. Tapaamisen pitäisi toteutua kolmen kuukauden sisällä, ja sen jälkeen mahdollinen leikkausaikataulu varmistuu.
Olen löytänyt uuden särkylääkkeen, joka antaa mahdollisuuden tehdä pihatöitä ilman, että jomottava kipu vie täysin voimat.
Odotan tapaamista leikkaavan lääkärin kanssa ja sitä hetkeä, kun tiedän enemmän tulevasta.
Tämä ei parane odottamalla.
Ja koska olen vasta 50-vuotias, tahtotila pysyä työelämässä ja liikkeessä on vahva.
Liike on tässä tilanteessa lääke – ja ehkä juuri siksi olen aina ollut tällainen ikiliikkuja

Punainen puutalo ilta-auringossa, etupihalla vehreä nurmikko ja kivireunainen perennapenkki, jossa kasvaa vaaleita ja vihreitä kasveja. Yläreunassa näkyy puun oksia kehystämässä näkymää.
Perennapenkki ilta auringossa.

Loppukesän pihatyöt ja valmistautuminen syksyyn

Viimeiset lomapäivät olen viettänyt enimmäkseen pihalla.
Nauttinyt loppukesästä, nyppinyt rikkaruohoja ja tehnyt pieniä muutoksia. Piha on nyt melkein parhaimmillaan, ja syyslannoitteen aika sekä valmistautuminen talveen ovat jo käsillä.
Olemme mieheni kanssa saaneet tekemättömien listaa mukavasti lyhyemmäksi – sopivassa suhteessa tekemistä ja olemista.

Pihapiiri punaisen puutalon vieressä, jossa on kivireunainen perennapenkki, vihreä nurmikko ja betoniset raparperinlehti-laatat hiekkapolulla. Vieressä näkyy puinen terassi kukkaruukkuineen ja marjapensas.
Betoniset raparperinlehti laatat.

Betoniset raparperinlehti-laatat ja rikkaruohosota

Meidän pihassa on ollut jo vuosia itse tehtyjä betonisia raparperinlehti-laattoja.
Ne ovat kauniita, mutta rikkaruohot yrittävät aina vallata tilaa.

Tällä kertaa ei auttanut muu kuin:

  • poistaa kaikki vanhat rikkaruohot
  • putsata hiekka
  • ja asetella laatat uudelleen

Työtä riitti, mutta lopputulos palkitsi.

Puinen terassi ilta-auringossa, jossa on suuri vaalea aurinkovarjo, pöytä ja penkit sekä kukkaistutuksia. Edessä näkyy hiekkapolku, jossa on betoniset raparperinlehti-laatat, ja taustalla puita ja marjapensaita.
Tässä kuvaa ennen rikkaruohojen putsausta.



Kannon piilotusistutus

Pihassa on ollut vuosia vanha hopeapajun kanto. En ole saanut sitä poistettua, joten päätin piilottaa sen.
Hain kasveja omasta pihasta ja tein istutuksen kannon ympärille:
  • havu
  • koivuangervo
  • kuunliljoja
  • pihakäenkaalia

Lisäksi laitoin yhden betonilaatan ja muutaman vanhan lyhdyn päälle.
Huomasin, että yksi tuija oli kärsinyt niin pahasti, ettei se ehkä enää elvy. Jos näin käy, etsin tilalle uuden havun.
Koivuangervo saa syksyllä kauniin punaisen sävyn, ja kuunliljat sopivat paikkaan kuin paikkaan.
Kun katson lopputulosta, se on monin verroin kauniimpi kuin alkuperäinen ruma kanto.
Lähikuva pienestä kivireunaisesta istutusalueesta pihalla, jossa on kolme mustaa lyhtyä, vihreitä perennoja ja taustalla aurinkoinen nurmikko sekä tiheä vihreä pensasaita.

Lähikuva kivireunaisesta istutusalueesta, jossa on kolme mustaa lyhtyä asetettuna betonilaatalle. Ympärillä kasvaa vihreitä perennoja, pieni havu ja pyöreitä kiviä aurinkoisella pihalla.
Ruostuneet lyhdyt.

Yhteenveto

Viimeiset kesälomapäivät ovat olleet sekoitus:

  • perhe-elämän muutoksia
  • pihan hoitoa ja käsillä tekemistä
  • ja odotusta tulevasta lonkkaleikkauksesta

Kaiken keskellä huomaan, miten tärkeää on pysähtyä ja nähdä kauneus pienissä asioissa.
Syyskimpussa pöydällä.
Auringossa kylpevässä perennapenkissä.
Ja hetkessä, jolloin istun pihalla ja hengitän rauhassa.

Voiko lonkan nivelrikon kanssa tehdä pihatöitä?

Kevyt liike ja tauottaminen voivat auttaa pitämään kehoa liikkeessä, mutta raskasta kuormitusta kannattaa välttää. Sopiva särkylääkitys ja ergonomia ovat tärkeitä.

Milloin lonkan tekonivelleikkaus on ajankohtainen?

Leikkaus tulee yleensä ajankohtaiseksi, kun kipu ja liikerajoitukset vaikuttavat merkittävästi arkeen ja työkykyyn.

Miten valmistautua lonkkaleikkaukseen arjessa?

Hyvä peruskunto, kevyt liikunta, kodin järjestelyt ja apuvälineiden hankinta etukäteen helpottavat toipumista.

Jaa tämä julkaisu

Tunnisteet: , , , ,

Saatat Pitää Myös

0 comments

★ Kaunis kiitos viestistäsi ★

F A C E B O O K

Marjakuja.fi